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 Workout
Dieses Herzkreislauftraining mit kleinen Schrittkombinationen bringt Schwung in Ihren Alltag. Dabei wird ohne und mit kleinen Zusatzgeräten trainiert. Spezielle Übungen für den Oberkörper, Bauch, Beine und Po runden das Ganzkörpertraining ab.
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Termine
je 10 Kurseinheiten a 60 min. |
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Ort: Borna-Zentrum, Brauhausstr. 5 |
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(Selbstzahlerkurs)
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